有生理性因素引起的，这是由于胎儿在增长过程中所需要的循环血量增加引起，出现心慌，胸闷，气短的症状，此时应多卧床休息，不要有太大的运动量，从而能减少血液循环量，减轻心脏的负担，从而减轻胸闷气短的症状。怀孕后出现胸闷、气短，大部分是由于怀孕导致膈肌上抬，进而导致肺功能下降，心排血量的增加出现心脏负荷加重。孕妇三个月胸闷怎么缓解。

还有一些患者，如果是因为肺部的疾病像慢阻肺，重症肺炎，这些患者容易出现胸闷，因为机体存在肺功能的异常，容易出现低氧血症，患者也会出现头晕，这些患者就要到呼吸内科就诊。胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，出现头昏和胸闷，考虑可能是心血管系统的疾病，或者是肺部的疾病，比如心肌梗塞、心绞痛、肺炎、胸膜炎、肺气肿等等。头晕胸闷应该挂心血管内科。

怀孕初期呼吸困难、胸闷气短得缓解方法有以下几种：避免在孕期体重增加过多，别吃太多高油、高脂肪、高盐和高糖的食物，因为这类食物营养价值不高，还会导致体重增长，孕期女性过快的体重增长会导致胸闷气短、呼吸困难，可以每天多喝些水，减少咖啡和会导致尿频的饮料，减少水分的流失。女性在怀孕初期出现胸闷，气短的症状，有可能是由于精神心理因素，或者是体内的雌激素，孕激素水平增加导致的妊娠反应，另外也有可能是由于体质虚弱，缺铁性贫血导致的供血不足，另外也有可能是心肌供血不足所致，建议检查一下心电图，血常规。如果是经过休息，胸闷、气短的症状没有缓解，建议去医院做心电图检查，主要是了解是否有心脏的器质性病变。