在风湿对人们的健康危害不断增强的同时，我们大家防范这种疾病的意识也在不断加强。大家要注意从病因出发在根本上避免风湿的侵害。风湿性关节炎在近几年的发病率不断升高，下面给大家介绍风湿性关节炎具有哪些常见的诱发病因。

1.饮食因素：现在人们在生活中经常食用一些刺激性的食物，不注意营养均衡，同时还不重视控制高胆固醇食物的摄入，这样没有合理健康的饮食加上身体过于劳累，会导致体内有酸性体质存在，长期下去，酸性物质使软骨降解，导致骨关节发生炎症，诱发风湿性关节炎的发生。

2.缺乏矿物质：在生活中只有人体的各种元素处于充足均衡的状态才能避免疾病的侵袭。而现在由于人们的饮食和生活习惯都发生了变化，所以很多人体内的必需矿物质和胶原蛋白基质都非常缺乏，导致骨骼不能正常的发育，骨骼的末端受到相邻骨头和软骨的冲击，这非常容易导致风湿性关节炎的频繁发生。

3.钙元素流失：我们大家不管是少儿还是老年人，在生活中都应该重视的一个自我保健措施就是补钙。因为钙元素对维持人体健康具有非常关键的作用，所以大家一定要对及时补钙引起重视。人体体内如果大量的钙元素缺乏或者流失，造成钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，造成患者的关节发生病变，从而引发风湿性关节炎。

通过上面的内容介绍我们大家对可以影响到风湿性关节炎发病的因素有了大体的认识和了解，所以大家在平时一定要注意坚持科学的饮食习惯，及时补充身体所需的矿物质和钙元素，避免风湿性关节炎的侵袭。