肝功能不好吃什么调理，通常包含食物和药物两个方面。

一、食物方面

1、多吃蔬菜水果：蔬菜和水果富含纤维、维生素和矿物质，有助于排除体内的毒素和废物，减轻肝脏的工作负担。

2、适量高质量蛋白：适量摄入高质量蛋白质，如瘦肉、鱼类、蛋类和豆类，但不要过量，以减轻肝脏代谢负担。

3、低脂饮食：避免高脂肪食物，尤其是油炸食品和油腻食品。高脂肪的食物会增加肝脏的负担，不利于肝功能的恢复。

4、多喝水：保持足够的水分摄入，有助于排除体内的废物和毒素。

二、药物方面1、保肝药物：比如硫普罗宁、还原型谷胱甘肽、复方甘草酸酐、甘草酸二胺等，对肝细胞有保护作用。

2、抗氧化剂：如维生素C、维生素E等，可以帮助减少自由基对肝脏的损伤。

3、抗病毒药物：如果肝功能不好是由病毒感染引起，可能会给予抗病毒治疗，比如恩替卡韦、拉米夫定、干扰素等。

4、降胆汁酸的药物：比如熊去氧胆酸胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、三磷酸腺苷二钠片等，对于胆汁淤积或胆汁流出受阻的情况，可能会使用胆汁酸制剂。

需要强调的是，药物治疗应该在专业医生的指导下进行。因为每个患者的情况不同，需要针对具体病因和症状来选择适合的药物和剂量。自行使用药物可能导致不良反应和其他健康问题，因此请务必咨询医生并按照医生的建议进行治疗。