血压升高除了对心脏有影响之外，还可能会造成肾损伤、肾衰竭、脑梗死、脑出血，还可以引发眼底病变，甚至导致患者出现失明，所以高血压对人的重要脏器影响是非常大的，这也就是为什么在临床当中，医生建议患者将血压控制在130/80mmHg以下的原因。高血压会增加心脏负荷的，所以长时间高血压容易对心脏造成不良影响，甚至引起心脏病，容易引起肾功能不全，心慌气短，胸闷，胸痛，呼吸困难还容易导致下肢水肿，出现这些情况那就是心脏病的表现了。​因为高血压加重了心脏的负担，血压升高加重心脏后负担，引起左心室肥厚，继而心脏扩大，心律失常和反复心衰发作有关。

有高血压患者在饮食上一定要注意调整，像有一些食物最好是不要吃。2、另外辛辣油腻的食物也会引起血压升高，所以这类食物也应该禁忌，如辣椒应该少吃。同时，生活中要注意低盐低脂饮食，低盐指的是每天钠盐摄入量要小于6g，低脂饮食主要是减少植物油以及动物油脂的摄入，少吃或者不吃动物内脏、肥肉等。

高血压患者平时应该注意养成良好的生活习惯，做到低盐、低脂肪饮食不能吃太肥腻的肉食，不能喝肥腻的肉汤，也不能吃太咸的食物。高血压伴有痛风的话，一定要注意改善不良的生活习惯和饮食方式，要注意休息，避免劳累，避免熬夜，保证充足的睡眠。不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱就诊断为高血压。