寰椎骨折后一定要引起重视，需要加强护理，尤其是高位截瘫的患者，由于这种患者需要绝对卧床时间比较长，要注意积极的预防长时间的卧床并发症，如肢体深静脉血栓形成，以及褥疮的发生，要肢体作主被动活动来预防废用性肌萎缩，鼓励患者拍背咳痰，避免出现坠积性肺炎，要注意饮食避免出现便秘，导致大便困难，要进行颈托制动或者是颅骨骨牵引，要注意观察肢体的感觉与运动，及时发现是否存在颈髓神经的损伤。

如果症状比较严重，需要拍片检查，是否出现有骨折的现象，早期要注意卧床休息，可以配合药物，通过局部针灸理疗的方法，促进恢复，缓解疼痛的症状。但如果已经产生有局部的结构改变，一般需要两-三个月的时间，早期要注意避免坐硬板凳。摔到尾椎骨之后，具体多长时间可以恢复，要根据摔伤的严重程度以及所产生的临床症状表现来进行分析。如果并不是特别严重，一般1-2周的时间可以恢复过来。

最主要的原因是因为弯腰、负重、低头干活导致脊间脊上韧带劳损，长时间处于硬力拉长状态，脊上脊间韧带，它是负责棘突上面，所以说按压每个棘突，甚至凸起时候感觉疼痛，不是棘突本身的问题，而是体质有劳损，年轻人比较多见。后背脊椎骨按压痛，最常发生于年轻人，发生于长时间低头、弯腰、伏案工作、负重干活。治疗就是减少长时间弯腰、负重、干活的姿势时间、改善姿势，经常做一做后伸运动。