预防上呼吸道感染首先需要注意防寒保暖，另外还需要注意避免熬夜，避免过度劳累等相关的情况，因为在这些情形下，有可能会导致患者机体免疫力的下降，导致患者呼吸道防御功能的下降，从而导致定植于患者上呼吸道的病菌迅速的繁殖，从而引发上呼吸道感染。所以还需要注意避免与上呼吸道感染的患者进行接触，这也有助于预防上呼吸道感染的发生。首先，增强自己的自身的抗病能力，它是预防急性上呼吸道感染最好的办法。

发生了上呼吸道感染，要注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，注意保暖，避免受凉，加强对症支持处理，防止病情加重。上呼吸道感染大多数情况下是病毒感染导致的，并不是细菌感染导致的，能够引起上呼吸道感染常见的病毒有腺病毒，鼻病毒，冠状病毒，呼吸道合胞病毒，柯萨奇病病毒，副流感病毒等，这些病毒的感染都有可能会导致上呼吸道感染的情况。这个时候需要查一下血常规等相关的指标进行确诊，如果血常规提示白细胞计数升高，或者说中性粒细胞计数明显升高，提示病人是细菌性的上呼吸道感染。

上呼吸道感染在临床上也是非常常见的疾病，如果上呼吸道感染病情比较重需要住院治疗，特别是一些新生儿在住院期间临床上护理查房要注意以下几点：一定要保持房间里舒适安静；发生上呼吸道感染时，应做好相关的护理措施，具体如下：患者注意休息，多喝水，清淡易消化饮食，多吃一些新鲜的蔬菜、水果。对于急性上呼吸道感染的护理措施主要有以下几方面：保持室内的通风，保持空气的新鲜。