在孕早期发生便秘的时候要及时调理饮食，可以多吃含纤维的食物来促进胃肠的蠕动，平时多注意饮水，不吃辛辣的食物，适当运动。女性在怀孕以后增大的子宫会压迫胃肠道，影响肠子的蠕动功能，容易发生便秘。在孕早期的时候，如果孕妇出现便秘的情况，对胎儿的发育是有影响的。

怀孕初期出现干呕是一种正常的早孕反应，一般在停经6周左右出现早孕反应，包括畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、缺乏食欲、喜吃酸物、厌食油腻、恶心，晨起呕吐等症状。怀孕以后受孕激素的影响，有一些孕妇会出现早孕反应，早孕反应一般是40天左右开始，随着孕周的增加到两个月左右，一般孕吐最明显，慢慢的她会孕吐症状会减轻，一般三个月以后孕吐症状会基本消失。一般孕妇怀孕之后，由于早期体内激素水平增加，孕妈妈出现恶心、呕吐这些早孕反应。

在怀孕的初期应该注意自己的身体状况，因为怀孕初期比较讲究，这个期间如果调理不当，很有可能造成早产现象，所以这个阶段应该减少喝茶、茶水，因为喝茶叶、茶水里面含有较多的碱性物质，期间很有可能造成身体吃不消，也有可能造成消化不良，所以为了减轻对自身的影响，所以在怀孕的初期尽量的减少喝茶叶、茶水。茶叶中被称为茶氨酸的化学物质可以增强人体抵抗感染的能力五倍，所以怀孕期间是可以喝绿茶的。怀孕初期可以适量的喝绿茶，茶叶中含有锌、维生素c等有益成分。