范书英
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咽炎能吃苹果吗
发布时间：2024-03-24
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患有咽炎的时候可以吃水果，无论急性咽炎还是慢性咽炎，都可以适量的吃些新鲜的水果。水果中含有大量的维生素和矿物质，含有的膳食纤维也比较多，而且还含有很多的水分，适量的吃能够缓解咽喉局部的症状，大多数的水果还具有清热、去火、化痰的作用，适当的吃对疾病的恢复有很大的帮助。症状比较严重的情况下也需要用清热利咽的药物来积极治疗，还需要用抗炎、抗病毒的药物。在平时也要多喝水，尽量避免吃辛辣的、有刺激性的食物，也不可以吸烟。要适当的运动，提高身体的抵抗能力预防呼吸道的感染。
罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。罗汉果是国家首批批准的药食两用材料之一，果实营养价值很高，含丰富的维生素C、糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白质、脂类等。其主要功效是清热解暑、化痰止咳、凉血舒骨、清肺润肠和生津止渴等功效。罗汉果能够缓解咽喉炎症状，特别是对慢性咽炎急性发作有一定的效果。罗汉果中有各种维生素和氨基酸，有清热润肺、清喉利咽、消炎止咳的功效，在咽炎发作疼痛难忍、干咳、痛失嗓音时服用罗汉果对缓解病情十分有效。
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