耳鸣是一种常见的症状，通常由于血管和神经系统问题引起。虽然没有特定的食物可以完全治愈耳鸣，但以下食物可能会对减轻耳鸣症状有所帮助：

1. 维生素B6：维生素B6可以帮助稳定血压和调节血糖水平，这些都是与耳鸣相关的问题。

2. 燕麦：燕麦富含纤维和多种营养素，如蛋白质、碳水化合物和维生素B，这些都有助于改善血液循环和调节神经系统。

3. 鱼类：鱼类富含Omega-3脂肪酸，这些脂肪酸有助于减轻炎症和保护心脏健康。鱼类还含有大量的维生素D，这对骨骼健康非常重要。

4. 绿茶：绿茶中的茶多酚成分具有抗氧化和抗炎作用，可以帮助减轻炎症和改善血液循环。

5. 坚果：坚果富含健康脂肪、蛋白质和纤维，这些都有助于增强免疫系统和改善心理健康。

请注意，虽然上述食物可能对减轻耳鸣症状有所帮助，但它们并不能完全治愈耳鸣。如果您的耳鸣症状持续存在或加重，请咨询医生以获取更进一步的诊断和治疗建议。