头顶穴位通常指的是百会穴，它是头部的一个重要穴位，位于头皮的顶部，距离前发际线约1横指（大约是1.5至2英寸）的位置。

百会穴在中医学中具有重要的功能。它被认为是全身气血汇聚的地方，具有以下作用：

1. 平衡情绪：刺激百会穴可以帮助平衡情绪，缓解焦虑、紧张和情绪不稳定。

2. 促进头部循环：激活百会穴有助于改善头部的血液循环，对头痛、偏头痛和头部疼痛可能有一定的缓解作用。

3. 增强记忆和注意力 一些人认为刺激百会穴可以提高记忆力和注意力。

4. 辅助睡眠：激活百会穴有助于缓解失眠问题，帮助改善睡眠质量。