在临床上经常看到有的患者扎上针，没有几分钟就听到呼噜声，患者就很快进入深度睡眠，一般患者多数针灸1-3次以后就可以取得临床效果，但是对于病程比较长、病情比较重的患者，往往需要经过治疗一段时间以后，1-2个疗程以后才可能取得效果。当然还有一部分失眠是继发性的失眠，这种情况应该积极检查，寻找原发病，在治疗原发病的同时再配合针灸治疗，可能会取得更好的效果。一般情况下，针灸治疗的当天就会有所改善，最多不会超过十天左右就会有很明显的治疗效果。一般病程短、症状轻患者很快就能起效。

失眠，如果出现烦躁，出汗，在中医当中多数属于一个心肾不交的表现，心肾不交，容易在夜晚出汗较多，同时因为肾阴亏虚，不能上制于心火，患者容易出现心火旺盛的情况，往往表现为烦躁，怕热，肾阴亏虚容易导致阴虚不能制阳，导致阳气偏亢，容易生内热，从而出现虚热，患者往往表现为在夜间出现盗汗的情况，这类的失眠属于心肾不交的范畴。可以口服交泰丸调理。

治疗失眠不能单纯依靠安眠药，还要医患共同努力，密切配合。主要包括消除病因、正确理解失眠、坚持执行治疗计划：1、认知疗法。该方法主要是提高患者对睡眠的正确认识，即减少睡眠焦虑而达到治疗的目的。2、行为疗法。这是一系列帮助患者建立有规律的睡眠节律，克服睡前焦虑的行为调整方法，包括放松训练，刺激控制训练，自由想象训练等。3、药物治疗。临床上主要使用苯二氮卓类药物。近年来一些非苯二氮卓类药物也迅速发展，但无论选择哪种药物，要注意短期使用，以免形成药物依赖。