卧床时间相对较长，在卧床休息时，一定要注意加强腰部和背部肌肉力量，加强腰背部肌肉力量后，需要减轻椎体受力，避免椎间盘过度受压，对缓解椎间盘突出也有很好的效果。而在出现椎间盘突出症症状期间，饮食也要特别注意，饮食以清淡易消化、易吸收的食物为主，一定要禁食辛辣、刺激性食物，并且不能吸烟和喝酒，以免加重症状。卧床休息时，腰部可以进行热敷，缓解肌肉、筋膜、韧带痉挛状态，减轻疼痛，促进压迫神经根水肿消退。对于腰椎间盘突出症患者，会出现明显腰痛和臀部、腿部放射痛，因此患者在出现症状时，往往不愿意下地活动。

腰椎间盘突出是临床上比较常见的一种疾病，基本上就是由于患者日常生活中经常地从事重体力的劳动，或者是由于腰部发生外伤，然后导致纤维环破裂，从破裂之处突出压迫到了神经根而诱发患者出现腰部的疼痛，或者是下肢出现麻木、无力、疼痛等一系列的症状发生。出现腰椎间盘突出的这种情况，引起出现腿部的疼痛是一种比较典型的临床表现，主要就是由于上述所说的髓核突出，然后刺激到神经根引发出现的腿部的疼痛。发生这种情况以后，患者应该及时的到医院就诊，具体查看一下严重程度，然后选择给予合适的治疗措施来进行治疗，比如保守的治疗措施，严重的患者考虑进行手术的治疗措施就可以，比如椎间孔镜治疗就可以。

腰椎间盘突出出现腿疼这种情况，是坐骨神经刺激症状引起，可以应用以下的药物缓解症状：首先可以应用非甾体类消炎止疼的药物缓解疼痛，比如洛索洛芬钠等，具有消炎止疼的作用。通过这些药物，对于缓解腰椎间盘突出腿疼有一定的作用。还可以使用肌肉松弛的药物，对于缓解肌肉的疼痛有一定的作用。这一类的药物，对于减轻神经水肿有一定的作用。