是的，预防不孕症是非常重要的。在青春期和怀孕之间的阶段，女性身体发生了很多变化，这些变化可能会影响她们的生育能力。因此，保持健康的生活方式和健康饮食习惯非常重要。

以下是一些预防不孕症的建议：

1. 保持健康的生活方式：包括适当的运动、充足的睡眠、减轻压力等。

2. 饮食均衡：尽量避免高脂肪、高糖分和高盐分的食物，多吃蔬菜、水果、全谷物和蛋白质丰富的食物。

3. 定期进行妇科检查：定期进行妇科检查可以帮助发现任何潜在的问题并及时治疗。

4. 避免过度劳累：避免长时间站立或坐着，尽量保持适当的休息和运动。

5. 避免接触有害物质：避免接触有害物质，如化学品、烟雾等。

总之，预防不孕症需要从多个方面入手，包括健康饮食、健康生活方式和健康医疗保健等。如果您有任何疑虑或担忧，请咨询专业医生。