大便的排便频率因个体差异而异，正常的排便频率可以因个人生活方式、饮食习惯、年龄和健康状况而有所不同。通常，正常的排便频率可以在一天一次到三天一次之间。因此，三到四天拉一次大便可能是正常的。

然而，重要的是要关注排便的质量和其他排便相关的因素，而不仅仅是排便的频率。

1、大便的形状和质地：正常的大便通常应该呈棕色、软、成形且容易排出。如果大便呈硬块状、液体状、粘稠或带有血丝，可能需要进一步关注。

2、无排便相关的不适：如果排便频率减少伴随着其他排便相关的不适，如腹痛、腹胀、恶心、呕吐或体重下降，应该咨询医生。

3、变化：如果排便频率发生明显变化，特别是如果之前是正常的，现在变得不正常，也应该咨询医生。

4、年龄和健康状况：婴儿、儿童、年轻人和老年人的排便频率可能有所不同。老年人通常排便频率较低，而婴儿通常排便频率较高。

如果担心排便频率的变化或感到不适，请咨询医生。医生可以根据具体情况进行评估，并提供相关建议。一般来说，保持健康饮食、适度运动、足够饮水和避免便秘是维护正常排便的重要因素。