一吃东西就打嗝，通常考虑消化不良或者胃肠功能紊乱主要跟平时不规律生活和饮食造成的，可以采取中西医结合进行治疗，在医生的建议下口服促进胃动力药，可以口服多潘立酮片等配合中医中药和针灸来治疗，中医针灸可以进行上脘穴，中脘穴，下脘穴，足三里等穴位，平时要尽量避免辛辣油腻的食物，饮食要清淡，吃饭要规律，定时定量，绝对不能吃得太饱，太油腻。打嗝本身是由于膈肌痉挛而出现的一个反射性动作，如果在吃完东西之后就打嗝，说明本身胃肠道消化不好，对于食物不能有效吸收和利用，所以，食物可能会刺激胃肠道，进而刺激膈神经，导致打嗝的情况发生。建议要注意饮食方面的调养，注意每顿饭不要吃的过饱，过甜，要忌食辛辣，韭菜及豆类等产气过多的食物，要吃的清淡一些，但也要注意营养的均衡，合理的饮食。

这主要是以下几个原因引起的：趴着睡觉时，容易导致胸廓压力增大，进而压迫胃肠道，导致胃肠道内气体被迫通过打嗝排出。还有可能是午休的时候趴着睡觉的姿势不当，消化道平滑肌松弛，过多的气体进入胃肠道里面引起打嗝。经常趴着睡觉会影响正常的呼吸。

也可以用手指点压攒竹穴10-15秒钟，放松之后再点压10-15秒钟，可以用力稍重一点，以患者能够承受为度，但不建议用指甲去掐，或者用指尖使劲的点按，用指腹或者是指关节进行点压效果是比较好的，也能保护操作者的自身的反应。针灸治疗：承山穴，左右均可取穴，用毫针捻转进针，直刺5寸深，使有酸麻感，呃逆停止后可以出针。呃逆主要是指胃气上逆动膈，以气逆上冲，喉间嗯嗯连声，声短而频，不能自主为主要表现的病症。