针对这种情况慢性扁桃体炎的患者，应该要养成个良好的生活习惯，要保证充足的睡眠时间，要随着天气的变化及时的增减衣服，要坚持锻炼身体，提高机体的抵抗疾病的能力，在扁桃体急性炎症的时候应该要彻底的治愈，避免变成慢性炎症。扁桃腺炎还是比较好治的。要注意改善生活方式，所有扁桃体炎病人都需要注意避免吸烟，避免喝酒，避免熬夜，避免劳累，避免吃过于辛辣刺激的食物，避免吃容易上火的食物。

急性扁桃体炎的治疗，首先是一般治疗，患者应充分休息，远离起病诱因，要注意清淡饮食、进流质饮食、多喝水，保持大便通畅，要禁食辛辣、烧烤、油腻的东西，唉戒烟、戒酒。如果是由于溶血性链球菌感染引起的，是需要用青霉素类或者头孢类抗生素，通常是需要通过静脉用药，大概用药一周左右逐渐恢复。急性扁桃体炎是临床上最常见的呼吸道感染性疾病，是由于细菌或者病毒感染引起的。

本病的治疗：非手术疗法，本病治疗不应仅限于抗菌药物或手术，而应结合免疫疗法或抗变应性措施，包括使用有脱敏作用的细菌制剂（如有链球菌变应原和疫苗进行脱敏），以及各种增强免疫力的药物，如注射胎盘球蛋白，转移因子等。如果说患者症状比较严重，反复出现咽喉肿痛，化脓等等症状，那么可以考虑微创手术切除扁桃体，达到永久性治愈的目的，如果说症状比较轻，对日常的生活没有什么影响，那么在发作的时候可以吃点消炎药，比如阿莫西林，甲硝唑等等。慢性扁桃体炎一般首选手术治疗，通过手术彻底清除病灶。