不少中老年人在平时都存在一定的心脑血管疾病，专家表示，如果老人患有心脑血管疾病，在生活中就必须注意调理，尤其是对于患有病情比较严重的脑血栓的朋友来讲，更应该注意，在这里就为大家推荐两套可以缓解脑血栓病情的推拿方法。

推案方案1：患者取仰卧位，术者立于患者一侧，先用一指禅推法推气海、关元、膻中、血海、三阴交穴各1～2分钟，患肢前侧5～7分钟，并按揉伏兔、阳陵泉、解溪、肩井、曲池、合谷、环跳、委中、承山穴各1～2分钟;然后点揉膈俞、脾俞、胃俞穴各1分钟，背部及患侧上下肢背侧5～7分钟;最后患者取坐位或站立位，用掌擦患侧肢体，至皮肤潮红为度。一般每日治疗1次，15次为1个疗程。此法具有养血活血，祛瘀通络，舒筋解痉的作用，适用于脑血栓病情稳定后以半身不遂为主要表现的患者，对中医辨证属于气虚血瘀、脉络阻闭者尤为适宜。

推拿方案2：患者取端坐位，术者立于患者一侧，采用按揉结合的方法，点按并揉廉泉、天突、哑门和喉部不适点，使局部有发胀、发痒的压迫感。一般每次治疗15～20分钟，隔日治疗1次，10次为1个疗程，在进行按摩治疗的同时结合语言训练以提高疗效。此法具有通络利窍的作用，可改善语言不利，适用于脑血栓病情稳定后以语言不利为主要表现者。

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1、血压血脂：想要有效的预防脑血栓就得做好预防高血压的发生，高血压可加快加重动脉硬化发展的速度和程度，血压越高发生脑血栓或复发脑血栓的机会越大，高血脂一方面使得血液粘稠，血流缓慢，供应脑的血液量减少，另一方损伤血管内皮，沉积在血管壁形成粥样硬化斑块，直接导致心脑血管疾病的发生。

2、中药防治：大复方道地取材的现代中药防治脑血栓有确切而全面的临床效果，包括具有传统医药特色的活血化瘀芳香开窍，降脂抗凝类中药，具有降压、降低血黏度、改善微循环、抗氧化、抗动脉硬化血栓形成等作用，能够安全准确的防止脑血栓的进展，而尚没有发生脑血栓，但已出现动脉硬化症状或脑血栓先兆症兆的中老年人，从服用安全性以及治疗的针对性上都更胜一筹。

3、控制糖尿病：80%以上糖尿病导致脂质代谢异常，常伴动脉硬化、高血脂并发心脑血管病，而且血内葡萄糖含量增多也会使血粘度和凝固性增高，有利于脑血栓形成。糖尿病患者应采用低热量低糖饮食，适当用降糖药。

希望通过对脑血栓推拿方法的介绍，能够帮助到广大老年朋友，专家表示，对于已经患有脑血栓的病人来说，如果经常做这两套推拿练习，那么将会使脑血栓的病情逐渐缓和下来，而对于没有患有脑血栓的老年朋友来讲，如果经常进行这两项推拿，那么就可以永远告别脑血栓的威胁。