28岁还能戴牙套矫正牙齿的。

因为对于戴牙套矫正牙齿是没有具体年龄限制的，但是矫正牙齿的最佳年龄是12~13岁左右，因为此时牙齿还没有完全定型，正处于牙齿生长发育的阶段，矫正效果会比较好一些。但是在任何时候只要牙齿畸形影响美观或影响到患者的正常咬合，都可以到正规医院口腔科进行X光拍片检查、模型分析，从而确定矫正的方案。一般患者可以采用金属托槽固定矫正，如果觉得影响美观，可以采用隐形无托槽矫正，对牙龈没有刺激，而且容易清洁。如果错颌部位严重的患者，可以通过外科手术矫正才能达到良好的效果。

而且佩戴牙套进行牙齿矫正，可以使牙齿部位美观整齐，也能够恢复正常的咬合功能，提升面部美观，使患者增加自信心。

但是佩戴牙套后也会影响饮食，食用食物后可能会造成塞牙的情况，可以注意多吃一些软烂的食物，如面条、鸡蛋汤等。严重的还可能会引发牙周炎症刺激，平时避免食用辣椒等刺激性的食物。所以患者要注意养成早晚刷牙的好习惯，饭后及时漱口，避免细菌滋生。