因为在睡觉的过程中，整个颈椎处在一个固定的姿势时间太长，并且有可能没有注意保护，出现受风受凉的情况是主要原因。在这个过程中，整个颈椎周围的肌肉和韧带处在紧张的情况下，再有受风受凉出现，血供不好，甚至可以出现颈椎周围肌肉的痉挛，疼痛就更加明显。疼痛特别明显可以去中医院对于颈椎进行一个简单的正骨手法处理，相对来说处理完之后，疼痛几乎能够消退一半左右。睡醒之后颈椎有一定的疼痛，甚至严重的都没有办法活动，在临床上最为常见的就是出现了颈椎的落枕。

然而某些情况下，会成为颈椎病等退行性疾病的发病基础，是造成脊髓神经等重要结构损害的主要的原因。年龄增长以及与之相关的使用过度，修复能力降低，是引起颈椎退变的主要的原因。正确认识颈椎退变，减缓退变进程，以及避免其发展为疾病，是十分重要的。颈椎退变本身不是疾病，有时甚至是机体对于环境的适应性改变。

形成之后早期如果及时合理的改善工作，或者是生活习惯，在专业医生的指导下合理的用药物，一般可以得到症状的缓解，但是大部分的如果到了中晚期，韧带钙化严重，很难进行自我的调节，恢复特别严重的可能还需要手术治疗。X线的变化是由不显影变为骨性显影结构的影像，而韧带钙化形成之后就会限制各个关节组织的活动，颈部的韧带钙化是比较常见的，多见于颈的前后纵韧带和项韧带的钙化，一旦形成多伴有疼痛，颈部的活动受限，同时提示颈部可能会伴有其他的颈椎退变的疾病。韧带钙化是指组成韧带的筋膜，肌肉等软组织由于频繁的运动或者是慢性活动的损伤，炎症渗出，或者是受到了急性的撕裂伤形成的增生，最终变成了类似于矿物质的骨组织。