如果您误食了毒蕈，应该立即寻求医疗帮助。如果症状严重，例如呼吸急促、胸痛、头晕等，请尽快拨打当地的急救电话或前往最近的医院就诊。

在等待医疗救援的过程中，您可以采取以下措施缓解症状：

1. 让患者保持安静和舒适，避免过度活动。

2. 给患者提供足够的水和液体（如温水、苏打水等），以帮助稀释毒素并降低身体对毒素的反应。

3. 给患者提供清淡易消化的饮食，避免食用刺激性食物和饮料。

4. 如果有必要，可以使用抗生素治疗相关感染。

请注意，误食毒蕈是一种非常危险的行为，可能会导致严重的健康问题。因此，我们强烈建议您及时就医并遵循医生的建议进行治疗。