在临床上没有丰胸产品中的成分被证实，可以达到较为有效的丰胸效果。想要丰胸可以采用自体脂肪隆胸、复合隆胸等方法。

1、自体脂肪隆胸是从自身的腰部或腿部等其他人体脂肪储存较丰富的部位进行提取脂肪，然后移植到胸部的一种隆胸手术。自体脂肪隆胸手术通常是不会出现较为严重的出血现象的，效果比较真实自然，还能达到较为有效的塑身效果。自体脂肪隆胸所使用的注射材料都是从自身提取的，手术后跟自身胸部组织可以达到完美融合的状态，所以在术后基本不会出现排异的现象。

2、复合隆胸是一种将假体隆胸手术和自体脂肪隆胸手术合理的结合在一起的隆胸方法，可以有效的起到丰胸的作用，复合隆胸手术是把脂肪提取后填充到胸部，之后通过假体做固定能够起到胸部隆起效果。

术后要避免碰水、防止感染，不要吃辛辣刺激和容易造成过敏的食物，不要做剧烈运动。