怀孕初期小肚子胀胀的是很常见的，主要有以下几种原因：（1）逐渐增大的子宫牵拉支撑子宫的韧带造成的，这种情况会随着孕周的增大而逐渐消失，这种情况下的腹胀要注意休息。（2）子宫增大压迫肠道，引起肠道蠕动变慢导致腹胀；另外，孕妇在孕早期还可能同时出现恶心、呕吐等早孕反应，这个时候因为食欲不佳也会出现肠道蠕动减慢引起的腹胀。如果腹胀还伴随着便秘，建议含有纤维较多的蔬菜、杂粮等，并适量食用干果等油脂量较高的食物促进肠道蠕动；另外，如果是肠道蠕动减慢导致的腹胀，还可以通过适量运动缓解。

女性朋友怀孕初期首先就是停经，也就是月经不来了，情绪上也会有所改变，饮食上会特别喜欢一些酸的或者辣的，睡眠也会有一些改变，女性朋友在怀孕早期的时候会出现恶心、呕吐、乏力、嗜睡等一系列症状，特别是在早上如果碰到油腻的东西，还会有小腹坠胀不适、胸胀等表现。每个人早孕反应以及持续的时间都是不同的，所以说出现一系列症状的时候，可以去医院检查是否怀孕。

这个时候要调整饮食，一定要吃清淡的食物，要少食多餐，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量的到外边去做有氧的运动，不宜做剧烈的运动，多晒晒太阳，放松心情，一般情况持续一个月左右会消失，最长的三个月以后，早孕反应也会消失。您好，怀孕初期嘴巴里冒酸水，是一种正常的怀孕后的妊娠反应，每个人出现妊娠反应的症状是不一样的，出现的时间也不一样，嘴巴里冒酸水和恶心，呕吐，头晕乏力，嗜睡，这些等都属于早孕反应，有的人就是唾液特别多。