赵晓东
3601
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
颈椎病按摩法具体的操作步骤
发布时间:2024-03-23
浏览:3
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
用来治疗颈椎病的方法不计其数,这些方法中都会有自己的特点和针对性,其中有一种按摩的方法不知道大家了解不。下面就介绍下颈椎病按摩法的具体操作步骤。
(1)预备手法。揉捻法。目的在于松解肌肉痉挛,促进血液循环,以获得舒筋通络、宣通气血、解痉镇痛的效果。同时,也为下一步治疗手法打好基础。揉捻法:术者用两手拇指指腹交替在颈部两侧自上而下做回旋揉捻,每侧4—5遍,压痛点可重点揉捻,时间可略长—些;
(2)治疗手法。这是治疗颈椎病的重点手法。旋转复位法:以右旋为例,术者立于患者背后,用右手或右前臂于患者须下,左手托住枕部,轻提并做颈部旋转运动2—3次,使肌肉放松后,上提牵引颈部,并使其后伸,同时将患者头颈右旋至有固定感时,术者右臂再稍加用力右旋颈部,此时可听到数声弹响声。以同样手法向左侧旋转一次。应用本手法时要轻柔,力量不宜过大;
(3)善后手法。包括劈法、散法等。目的是放松颈肩部肌群,进一步解除肌肉痉挛,增加局部血液循环,消除软组织的炎性反应。
①劈法:术者五指分开、放松,以手掌尺侧,劈打双肩及背部1分钟;
②散法:用两手掌指挽侧在两侧颈部交错散打,并用力按压,当从上至下到肩部时,改用掌侧散打,反复2—3遍;
不过话说回来了,盲目的按摩不止对治疗没什么好处,而且严重者会引起瘫痪的后果,所以大家需要谨慎点,最好去正规的医院接受按摩治疗。祝您身体健康!
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐