麦粒肿是一种常见的眼部疾病，通常是由于泪液分泌过多或者眼睛受到外界刺激引起的。如果不及时治疗，麦粒肿可能会导致疼痛、红肿和视力下降等症状。

以下是一些建议：

1. 避免揉眼睛：揉眼睛会使炎症更加严重，所以要尽量避免揉眼睛。

2. 注意卫生：保持眼部清洁，每天用温水和温盐水清洗眼睛，并用干净的毛巾轻轻擦干。

3. 饮食注意：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果和清淡易消化的食物。

4. 休息充足：睡眠充足有助于身体恢复和减轻症状。

5. 按照医生的建议进行治疗：如果麦粒肿较为严重，需要去医院进行治疗。在治疗期间，要遵循医生的指示进行药物治疗和护理。

总之，麦粒肿是一种常见的眼部疾病，但是只要注意保持卫生、避免揉眼睛、饮食健康等方面，就可以有效预防和控制麦粒肿。如果症状严重或者出现其他不适症状，请及时就医。