李奇蕊
3705
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
孕前期头晕怎么缓解
发布时间:2024-03-24
浏览:5
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
还有可能与低血糖有关,特别是早孕反应明显的孕妇进食量少,容易出现低血糖性的头晕。怀孕初期,孕妇会出现一些头痛、头晕的症状,主要是因为怀孕后体内激素变化所引起的;同时由于没有经历过怀孕,容易引起精神紧张和焦虑,导致植物神经功能紊乱,出现头晕、头痛;也有可能是由于怀孕后引起的低血压,血压会下降,造成脑血供应不足,引起头晕;
很多人在头晕发作时会伴有恶心、呕吐,其原因主要考虑以下几个:1、中枢性眩晕,后循环部位的缺血会导致患者有头晕症状发作,后循环还包括前庭神经的血管。当后循环缺血时会对前庭器官造成刺激,导致患者的交感神经兴奋,所以会出现恶心、呕吐的症状。2、周围性眩晕,比如美尼埃病、前庭神经元炎、迷路炎等疾病会直接对前庭器官造成影响,比如前庭器官的弥漫性水肿都容易引起患者有恶心、呕吐的症状。如果患者有头晕,伴有恶心、呕吐就要考虑很多原因,如周围性眩晕疾病、中枢性眩晕疾病,要及时诊治。
首先要确定患者是否有无别的病变的,如果单一是大脑缺氧,可以到空气清新的环境内做些轻微的运动,诸如到森林、公园里散步等。如果是高原缺氧,可服用高原康,万不得已才可吸氧,否则会对氧气产生依赖性。针对单纯的大脑缺氧可以尝试以下方法进行改善。一、多参加室外有氧运动二、休息的时候尽量把头部放低一点,以促进头部血液循环,增加供氧。如果有吸烟嗜好必须戒烟,有氧运动主要包括游泳、骑车、健身操,快走、慢跑等,低强度,有节奏,长时间,不间断,无技巧,易坚持的运动。这种运动可以提高和改善心肺功能,减少体内脂肪,增强骨骼密度,改善心理平衡程度。从生理学角度看,有氧运动是肌体代谢效率最高的运动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章