肥胖会引起打鼾，肥胖是引起人们打鼾的一个最主要的原因，男性的比例要比女性的比例高很多，通常肥胖的人不爱运动，使其软腭肥大、悬壅垂粗大、舌体增宽，会导致他们的咽腔狭小，在晚上睡觉的时候会出现呼吸不畅的情况，进而发出鼾声。晚间睡觉的时候，由于肥胖，颈部变短，舌后缀会明显增加，导致呼吸不够通畅，引起的舌后坠导致的打鼾。首先肥胖的症状是会引起打鼾的现象的。

这可以肯定的回答，不正常，这么小的孩子，睡眠时打呼噜，多是因为上呼吸道通气不畅导致的，而引起通气不畅的原因，多为孩子感冒，并发鼻鼻窦炎，有的孩子会有腺样体增生，扁桃体2度或3度肥大，有的孩子，也有自身肥胖的因素，不管是何种原因引起，我们都要对症处理。除了打呼噜，腺样体肥大的宝宝还常会有张口呼吸，鼻塞流涕，讲话有鼻音等症状。3岁的宝宝就开始打呼噜了是不正常的，宝宝出现打呼噜的情况是有原因的。

如果单独只是因为肥胖而导致的打鼾症状，此时只要慢慢减肥成功之后，打鼾症状即可缓解，平时需要以清淡饮食为主，不要接触烟酒及辛辣刺激的食物，睡觉时尽量以侧卧位为主。旁边人打呼噜要看旁边人的体型，如果是过度肥胖或者是睡眠姿势不当，可以采取委婉的方法调整他一下睡眠姿势，这样打呼噜症状自然就会减轻。打呼噜病人的调理主要就是对肥胖原因引起来的打呼噜进行一些调理。