在儿童时期如果出现有打呼噜的情况，还需要考虑有扁桃体或者腺样体的肥大，而导致出现类似的情况，有可能会有一些先天的发育畸形，或者睡眠呼吸暂停综合症，而出现有睡觉打呼噜的情况。宝宝睡觉出现打呼噜的原因有很多，有的可能是跟遗传有关系，也有的可能是因为鼻塞，鼻子里面分泌物过多而导致鼻子堵住了，所以才出现打呼噜的现象。如果调整完以后，孩子打呼噜的症状依然没有解决的，家长就可以带孩子去医院进行检查，明确一下病因。

如果经常打呼噜，首先要注意，及时的进行检查，可以检查咽喉部位，是否有扁桃体肿大，是否有咽峡炎等疾病，当患有这些疾病的时候，就很可能会导致打呼噜的情况发生，可以使用一些消炎的药物来改善扁桃体肿大的症状。还要注意排除一些中枢神经系统疾病，中枢神经系统疾病也可以导致患者出现打呼噜的表现，但通常会伴有意识的障碍，必要时可以进行睡眠的动态监测。这个打呼噜如果是一个单纯的打呼噜，就是夜间没有暂停也没有憋醒，这种情况叫单纯鼾症，可以通过减肥、调整睡眠的姿势等等来减轻鼾声，以免影响到别人。

一点如果孕妇睡眠打呼噜，出现憋气、憋醒、张口呼吸、白天嗜睡、睡眠质量特别差的情况下，可以在临床医生指导之下应用睡眠呼吸机改善睡眠，即持续性正压通气治疗。怀孕打呼噜厉害的方法：控制体重，肥胖是引起打呼噜的重要原因之身体肥胖会引起鼻咽部狭窄，睡觉就容易打呼噜，所以孕妇应注意控制自己的体重，应常称体重，每周增加0。5Kg，整个孕期的体重增加，控制在9-11kg为宜。孕妇打呼噜，这是要看检查的情况的。