叶酸是备孕女性在怀孕之前需要吃的一种药物，叶酸能够预防先天性的神经管畸形、预防肿瘤、大脑发育不良等病症，孕妇在怀孕前3个月的阶段可以每天服用叶酸，同时叶酸还能够预防孕妇出现贫血、胎儿发生先天性的缺陷。因此对于有备孕计划的女性，应该在怀孕之前三个月就口服叶酸，这样能够起到有效的预防胎儿畸形的浓度。对于女性怀孕之后再签三个月都是需要正常的吃叶酸的，这主要是因为叶酸可以预防胎儿畸形的情况。

是如果吃一些含有叶酸的多维元素片，在服用的过程中，就有可能会出现这种大便发黑的情况。如果出现血色素减低的情况，应该继续胃镜、肠镜，腹部超声等一系列的检查，来明确有无消化道疾病，以便尽早进一步治疗。叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，也叫做B9，主要是从植物叶子中提取的，所以也叫做叶酸。

叶酸早上吃和晚上睡觉之前，吃效果是一样的，但是每天就需要定时服药，并且需要在医生的指导下使用，这样用药效果比较好，也比较安全，在早孕期或者怀孕前的三个月是需要服用叶酸的，这样可以防止神经管的畸形。服用叶酸一般是在饭后或者是随餐的时候食用比较好，是不建议晚上睡觉前吃的，因为在饭后或者是随餐的时候吃，这样有利于叶酸的吸收，而且也不会刺激胃。叶酸是水溶性的维生素，对于蛋白质，核酸的合成，以及各种氨基酸的代谢有重要的作用。