打完水光针可以吃鸡肉。但是在吃的时候要适量，不要一次性吃太多，以免胃肠道负担加重。

鸡肉内含有丰富的蛋白质和矿物质、微量元素等营养物质，可以补充身体内所需要的营养成分，不属于发物，刚打完水光针以后可以适当的吃一些可以促进皮肤受损的组织好转。

水光针的主要成分是玻尿酸，注射到皮肤深层以后，能够使皮肤恢复弹性，对祛皱、抗皱都有效果，而且还可以使皮肤变得光滑和细腻，对改善皮肤各种瑕疵问题都有效果，可以使皮肤变得更加年轻化。在打水光针的时候，需要和医生沟通，定制适合自己的注射药物剂量，以免使用药物不当导致皮肤产生不良的副作用。

刚注射完水光针以后要注意面部的清洁卫生，短时间内不要蒸桑拿或者是用手去触摸注射的部位。