发病机制是由于外界的物质，或者过敏源的物质侵入到鼻腔，使鼻腔的黏膜处于一种致敏状态。因此要想明确是否是过敏性鼻炎，最好要做个过敏原检测，明确对哪一种东西过敏。过敏性鼻炎与遗传和接触过敏源有关。

在这期间，可以适量的喝一点玉屏风颗粒，这个能够提高身体的免疫力，同时，如果治疗过敏性鼻炎的话，可以用药物来治疗，首先大家使用的就是，药物用抗组胺药，如：氯苯那敏氯，雷他定等对于治疗持续性，间歇性的过敏性鼻炎患者有很好的效果，还可以使用糖皮质激素，但是疗程应控制在七天以内。过敏性鼻炎做手术是无法根治的，但是如果过敏性鼻炎合并有鼻中隔明显偏曲等解剖结构异常，是可以做鼻中隔偏曲矫正手术的，这样可以缓解鼻塞等症状。建议患者及时到当地医院耳鼻喉科做个电子鼻咽喉镜检查，看看鼻腔的情况，如果非常狭窄，就立即做手术。

还可以中医中药针灸缓解症状，局部用色酮类药，鼻内减充血剂，鼻内抗胆碱的药物可有效地减缓鼻部的症状，脱敏治疗采用标准化变应原免疫治疗等，同时日常生活中的饮食也应忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化，有特殊气味的刺激性食物，在治疗过程中还应尽量的从鼻腔中洗掉过敏源微粒，比如可以使用洗鼻器，通过水流冲洗洗掉过敏源。如果是过敏性鼻炎发作期间，必须在医生指导下使用抗过敏的药物治疗，促进过敏性鼻炎症状改善，在平时的生活中，注意经常暴晒床上用品，打扫房间卫生，注意开窗通风，不要进食刺激性食物，防止过敏发生，最好多食用富含维生素的食品。过敏性鼻炎跑步是有一定的作用的，如果长期坚持跑步的情况下就会增加机体的抵抗力，所以会减少过敏性鼻炎症状的发生。