正常血压为收缩压<120mmHg，和舒张压<80mmHg，正常高值，收缩压在120-139和或舒张压在80-89mmHg，而高血压它是指体循环动脉的收缩压和或舒张压持续性升高，在非药物状态下≥3次非同日血压测量值，收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg，发生高血压时，一般初期没有明显症状，随着血压进一步升高，就会出现头晕、头胀痛，失眠、多梦，耳鸣、易激动心慌等症状，同时如果累及心脏它就会引起冠心病，累及肾脏它就会损害肾脏，引起肾病还会引起糖尿病等，当发生高血压时，我们要明确病因，积极的进行治疗。血压它是指从心脏泵出的血液对动脉血管壁产生的压力，即我们所说的动脉血压。

高血压的患者是不可以经常喝酒的，酒精的摄入会导致患者血压控制不理想，会导致口服降压药药物的效果不理想。患者长期的饮酒或者是失眠，可以导致血压控制不理想，这个时候降压药物效果也不是很理想，高血压的患者是不应该经常喝酒的。高血压的患者生活饮食指导是要严格的低盐低脂饮食的前提之下，可以适当的运动减脂减重，而且要限制酒精的摄入。

一级高血压发生于年轻的人群，也可以通过多参加有氧运动，增加血液的流动，血管的弹性，低盐饮食，能够将血压降至正常水平者，也不用先应用降压药物。如果血压达到二级以上，通过以上措施不能使血压降低者，并且有心、脑、肾靶器官损伤者，就需要在医生的指导下选择药物进行控制血压治疗。不需要应用降压药物，通过生活调整、注意休息，低盐饮食可以恢复到正常。由于工作压力大，熬夜、过度紧张，而引起的暂时性高血压。