现在生活中患上痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风的人越来越多了，而一旦患有痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风痛风要及时积极治疗，并做好日常护理措施，这样才能减少疾病的危害。那么，护理痛风有什么日常注意要点?下面我们就来看看专家的介绍。

1、注意生活规律，按时作息，定时进餐，大家最好七分饱为宜，保持理想体重，还要避免劳累及精神的刺激。

2、合理选择饮食。调节饮食结构是预防痛风发作的重要环节。痛风病人应格外“讲究”饮食。一般饮食分为高嘌呤、中嘌呤和低嘌呤三类。所以不要尽量少食含嘌呤的食物，不食高嘌呤食物。

3、适当锻炼。运动时逐渐加量，运动适当，不可过量，一定要禁止剧烈的运动。如踢足球、快跑、滑冰、游泳、登山等，这样的话会使尿酸增高，也就会引起痛风性关节炎发作。

4、充足水分摄入。每天保证2000ML白开水，不包括牛奶汤稀饭等其他流食。人体70%左右的尿酸从肾排除，每日尿量要达到1800ML说明饮水量足。

5、定期体检：定期检查血尿酸，这样利于痛风的治疗。定期检测血糖、肝肾功能、B超、肾图、X线、EKG等，以早期发现心肝肾病变，早期治疗。这些都是护理痛风的日常注意要点。

以上为护理痛风的日常注意要点相关介绍，相信大家对护理痛风的日常注意要点已经有所了解。大家还要注意在积极服药治疗痛风的同时，还要注意有些药物好不用或慎用。