建议患者先检查最近服用的药物是否能引起这种不良症状，如果有腹痛、腹胀、恶心、呕吐等其他症状需要到医院进行检查，以免是肠胃出血、消化道出血或者其他病情引起的症状，必要时可在医生的指导下，做胃镜观测体内的情况，最近注意饮食习惯，少吃辛辣油腻的食物，多吃易于消化的流食等，促进肠胃对营养的吸收。吃叶酸拉屎是墨绿色，出现这种情况，首先，要看最近是否吃了比较多的绿色蔬菜或口服螺旋藻等保健品，其次，要排除胃溃疡、十二指肠溃疡等上消化道出血的可能，可以到正规医院消化内科就诊，完善大便常规检查，看看是哪里出现了问题。正常情况单纯的叶酸片吃了大便是不会出现绿色或者墨绿色有点发黑的情况，因为叶酸里没有含其他成份比如铁剂。

备孕前及孕早期服用叶酸片可以预防胎儿开放性神经管缺陷，最好能够根据孕妇叶酸基因型来指导吃叶酸的时间及用量。对于那些怀孕前三个月以及怀孕后三个月的孕妇来说，服用叶酸可以帮助胎儿的发育和避免胎儿出现畸形的情况发生。如果在怀孕期间叶酸服用剂量太大对于胎儿也会造成明显的影响。

如果吃完叶酸出现恶心症状，可以暂时先停一停叶酸，如果停药以后仍有恶心、呕吐症状，考虑是早孕反应所致，与服用叶酸没有明显的关系。但是早孕期间，很多孕妇都会有恶心呕吐的早孕反应，吃完叶酸以后，这个早孕反应可能就更明显了。如果吃叶酸以后出现了恶心反胃的表现，要考虑有可能是因为本身的胃口的疾病的原因导致。