妊娠以后随着体内人促性腺激素的分泌增多，还有雌孕激素的分泌增多，会使孕妇体内产生变化，各器官系统都有所改变，特别是胃肠道的功能改变，会出现一些反酸，恶心，呕吐，厌食，还有恶寒，嗜睡等一系列的早孕反应症状，这是属于一种正常的反应。怀孕吐口水考虑是早孕反应的一种表现，由于怀孕后体内激素水平的改变，导致胃肠功能减弱，从而抑制胃肠蠕动，出现胃酸分泌过多，表现为恶心、呕吐、食欲减退、反酸等症状，就容易吐酸水；在孕期吐黄胆水说明呕吐比较严重，胃排空胆汁会逆流进入胃中，通过胃排出体外会出现吐黄胆水现象。

怀孕期间吃以下食物来缓解孕吐：苹果，可以补充水、维生素以及矿物质，还可以调节体内的电解质平衡。孕吐症状明显的女性在饮食中可以适当的进食以下食物，能够在一定程度上缓解孕吐症状：适当的吃草莓，草莓的酸甜味道可以明显的缓解妊娠期恶心、呕吐的症状；孕期呕吐多是由妊娠反应引起的，一般怀孕2-4个月期间会出现。

有妊娠期糖尿病的孕妇可以吃南瓜，但是也不能够多吃，适量摄入就可以，妊娠期糖尿病的孕妇在饮食上要合理的进行控制，甜食要少吃，尤其是水果，因为很多水果的糖分含量很高，而很多孕妇存在一个误区，认为多吃水果不影响消化而且对宝宝皮肤好。孕妇在刚刚怀孕的时候是可以吃南瓜的，因为南瓜有助于缓解大便不畅的情况，而且孕妇在刚怀孕的时候怀孕的反应是比较强烈的，所以尽量不要吃太油的食物，可以多吃一些比较清淡的食物，从而给身体补充大量的有营养的物质来缓解不舒服的现象。南瓜富含淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B和维生素C，而且含有钙、磷等成分，并且含糖量很低，几乎不含脂肪，孕妇食用南瓜是非常合适的。