现在条件比较好，家里都有吹风机和暖气，洗头的时候只要用热一点的水洗，洗完后用吹风机马上吹干就不会有什么影响，要记住吹头发要开暖风吹，不能用冷风吹。洗头发的时候不要使劲儿去抠头皮，那用指腹轻轻地按摩头皮，洗完头发尽量擦干净，以避免感冒受凉。中国传统的习俗认为坐月子的时候，女性是不能够洗头发和洗澡的，但是随着现代医学的进步，女性在坐月子的时候，只要在分娩的一周后就可以洗头发。

阴道流血十天之内要干净，如果没有干净，要及时到医院去检查，鉴别是否有残留瘀血或者子宫复旧不良或者有感染等问题，如果出现上述情况，应该及时对症治疗，以减少流产后并发症的发生。人流手术后，还要注意阴道出血，如果出血超过一周没有干净，建议去医院复查，同时要注意外阴卫生，1月内禁止性生活。流产后注意事项：妊娠不足28周，胎儿体重不足一千克而终止的，称为流产。

十月怀胎，宝宝生活在妈妈肚子里，给心脏增加负担，由于宝宝顶着妈妈的膈肌逐渐上升，使心脏发生移位，肺脏负担加重，鼻、咽、气管黏膜还有可能充血、水肿，肾脏负担加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变，这些器官功能的复原都要靠月子里的养护。产后做胎盘检查是可以检测出许多问题的，比如说感染、炎症和生长不正常等问题，如果医生建议做胎盘检测的话，一定要积极的配合医生进行检测。脚底的神经很多，一定要细心呵护，脚底如果感到寒冷的话，对身体是特别不好的，所以产妇为了自己的身体，是必须要穿月子鞋的。