剖腹产后的女性，身体的康复与饮食有着重要的关联。在部分地区有民间说法，认为做剖腹产手术后不能吃海产品，否则容易造成伤口感染，或者是影响伤口的愈合，比如不能吃虾，这种说法是没有任何科学依据的。虾里面含有大量的钙元素以及蛋白质，对人体是非常有益的，而且有利于人体的健康和伤口的恢复。因此，剖腹产术后吃虾，不仅不会引起伤口的感染和愈合不良，反而有利于促进伤口的恢复。但剖腹产术后吃虾需注意以下问题：一、在排气以后吃虾不要吃得太多，一般一次吃两三个就可以，因为有时候大量的吃虾，可能会造成消化不良。二、在胃肠道没有彻底排气之前，不建议吃虾，否则容易加重胃肠道的负担，造成腹胀。

剖腹产后肚子大是比较正常的，有的在剖腹产后可以得到恢复，但是有的肚子仍然比较大，这个时候可以通过控制饮食来进行恢复，控制好饮食就可以减少体内的多余脂肪，这样就可以使肚子慢慢的得到恢复。可以通过锻炼来帮助肚子恢复，适当的进行锻炼，也是可以有效的减少身体内多余的脂肪，比如瑜伽、慢步等。但是要注意控制好运动量，同时在平时也要注意养成良好的作息规律，要多注意休息，不要熬夜，注意做好保暖，防止着凉。

1~2周之内为浆液性恶露，这些排出来以后，出血的情况就减少了，接下来分泌的粘液为主要成分；恶露主要是产后随着子宫蜕膜的排出，夹杂着宫颈的粘液、阴道分泌物、血液等一起排出的物质，称为恶露。后期是白色恶露，时间短一般在15天左右，并逐渐出现恶露明显减少，直到无颜色的分泌物。恶露要排干净，一般在42天之内，多为4~6周的时间。