一般情况下，孕晚期进行适量的散步是安全的，通常不会导致早产。

适度的体育锻炼对孕晚期的孕妇来说是有益的，可以帮助维持身体的健康和舒适，减轻孕妇的不适感，促进血液循环，减少便秘和水肿等问题。然而，有一些情况下孕妇应该避免剧烈运动或过度劳累，以减少潜在的早产风险，包括：

1、孕期并发症：如果孕妇患有高血压、妊娠期糖尿病、胎盘问题、宫颈问题或其他孕期并发症，医生可能会建议减少体育锻炼的强度或限制某些活动。

2、先兆早产：如果孕妇有早产的风险因素，医生可能会建议休息或减少活动，以降低早产的风险。

3、不适感：如果孕妇在散步或运动过程中感到不适，如明显的宫缩、腹痛、阴道出血或明显的疲劳，应立即停止活动，并咨询医生。

4、高温环境：在炎热的环境中长时间暴露可能会导致脱水和体温升高，这对孕妇来说可能不利。在炎热的天气中散步时，请确保足够饮水，避免中午时分进行户外活动。

总之，对于大多数孕妇来说，适度的散步或体育锻炼在孕晚期是安全的，并且对身体健康和孕期舒适度有益。然而，孕妇应根据自己的个人情况和医生的建议来调整活动水平，确保自己和胎儿的健康。