增加食欲可以适当的吃山楂、番茄、葡萄等。

1、山楂：含有有机酸，当有机酸进入到胃部后会提高胃蛋白酶的活性，促进胃液分泌，还可以增强胃液的酸度，起到促消化的作用，而且山楂中含有丰富的维生素，可以增加食欲。

2、番茄：含有苹果酸和柠檬酸，可以促进胃液的生成，具有助消化的作用，适量的吃可以增加食欲。

3、葡萄：含有果胶、维生素等成分，可以起到促消化和增加食欲的作用。

除上述外，也可以遵医嘱使用山楂丸、枳实导滞丸、多潘立酮片等药物来改善，具有促进胃动力的作用，可以使症状得到缓解。