坐月子注意事项：首先，坐月子期间，我们需要注意的事项比较多，我主要总结以下几个方面：注意休息，每天保证充足的睡眠，并且保证睡眠质量。具体为：术后两周之内一定要卧床休息，不能从事过重的体力劳动，多吃一些有营养的食物，如瘦肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋、牛奶和豆制品等。中国产妇产后是要坐月子的，坐月子期间要注意以下几个方面：注意保暖，避免受凉；

因为人流手术之后，人的抵抗力有时候会下降，身体比较虚弱，子宫内膜创面的完全修复需要下丘脑-垂体-卵巢轴功能恢复以后，随着卵巢卵泡的生长，䧳激素分泌的增多，子宫内膜生长，才能得到完全的修复。人流手术是不需要进行坐月子，人流手术算是一个比较小的手术，一般在手术之后的7-10天就可以恢复正常的工作和学习，只要上班的时候不是特别累，不做重体劳动工作，都可以进行正常的工作，是不会影响。坐月子这种习惯并不是完全健康的理念，比如说产后闭门不出或包裹很严实，这个是对于正常的孕产妇之后，并不是我们医生推荐的一种行为和习惯。

治疗上建议以吃粥和面条为主，不要吃过于油腻的食物，注意休息，多喝温水，可以适当的口服益生菌和蒙脱石散，这样有利于腹泻的恢复，如果拉肚子的情况持续存在，可以考虑去医院消化内科做血常规及便常规的检查，必要时住院补液，抗炎对症治疗，一般来说问题不大。女性在坐月子的时候要注意自己的身体保养，注意腹部保暖，不要受凉，不要见风，要多吃清淡、易消化的食物，尽量少食多餐，不要暴饮暴食，不要一次性的吃太多，还要多吃柚子、苹果等水果来促进肠胃蠕动。在坐月子期间出现了拉肚子，可能和一些食物的饮食不良有关系，也可能是一些胃肠炎，需要进行大便常规的检查，如果大便当中有脓细胞，就是细菌感染所导致的胃肠炎，在月子期间的饮食。