甲状腺结节也就是甲状腺内的肿块，患者吞咽时候会上下移动，也是比较常见的病症，甲状腺结节有多发也有单发，多发结节要比较单发结节的发病率高一些，但是单发结节甲状腺癌的发病率较高，甲状腺结节的病因也有很多种。

一、甲状腺结节的原因

1、脾气暴躁：日常生活当中容易发脾气的人，会严重影响身体当中的各个器官，从而增加患有甲状腺结节的概率，

2、环境因素：长期生活者放射环境当中的人比较容易患有甲状腺结节，放射线对人体有辐射，所以对身体的器官也会有影响，器官功能下降加会引起疾病。

3、遗传：很多疾病都是有遗传性，家族当中有甲状腺结节的比较多，后代患有疾病的可能性加比较强。

二、甲状腺结节生活要点

1、患者要保持良好的心理状态，精神方面的保健非常关键，良好的心态与情绪会战胜疾病，所以情绪方面一定要稳定，不要过于急躁。

2、患者一定要有一个好的体质，所以生活当中要多加强锻炼，不要过度劳累，有一个好的作息时间，科学性的体育锻炼。

3、最饮食方面一定要多注意，辛辣刺激性的食物不可以食用，还有一个点加是典的摄入量要保持平衡，多吃清淡食物。