外阴湿疹饮食原则:

1、适宜食物:宜凉血解毒食物;宜多吃蔬菜、水果、菌类、坚果类食物。

1.1、苦瓜:苦瓜内含奎宁。具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。

1.2、番茄:番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用。

1.3、韭菜:韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙。磷、铁、蛋白质、纤维素等。韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹。

1.4、芹菜:内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发。

2、不适宜食物:禁食发物;尽量少吃辛辣、刺激的食物;避免吃油炸、油腻的食物。

2.1、忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等。2.2、忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。

2.3、瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物。

2.1、不要抓。千万不要抓!实在觉得痒,可以擦些无刺激性的不含激素成分的产品。

2.2、不要用碱性洗涤剂,尽量少洗,因为一洗就把皮肤分泌的油脂洗掉了。没有了保护,就更容易痒。

2.3、保持患部干燥,勤换洗衣物。

2.4、日常饮食方面不要吃辛辣刺激的和一些容易引起过敏的如鱼虾海鲜等。

外阴湿疹是一种由多种病因引起的变态反应性皮肤病,其特征为多形性病损、炎性渗出伴剧烈瘙痒。过敏是发病的重要原因。外阴湿疹可累及外阴及周围皮肤,症状为剧烈瘙痒。

高发人群：女性。

危害：

1、女性外阴湿疹发病时会伴有剧烈的瘙痒症状,很多患者忍不住瘙痒就随意搔抓,结果导致外阴湿疹久治不愈。

2、外阴湿疹不仅会给患者的身体带来莫大的伤害,而且会给患者的心理和精神带来莫大的压力。

3、如果外阴湿疹长期治不好,可能会危及到生殖健康,严重时,可能会影响患者的生育能力。

4、湿疹具有遗传的倾向,据医学研究调查,父母双方任一方曾患过湿疹或属于过敏体质,下一代都有很高的几率也会患湿疹。