【概述】

正常情况下，膝关节、小腿及大腿是处于同一水平线上的。

若膝外翻则会形成X型腿，膝外翻则会形成O型腿。

 

【症状】

膝关节是人体最大、最复杂的关节，除了支持体重外，还允许腿做弯曲、伸直、旋转等运动。股骨、胫骨、腓骨以及髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧半月板。股骨前下端有合适安放髌骨的槽，供髌骨在槽内上下移动。正常情况下，膝关节、小腿及大腿是处于同一水平线上的。

 

 

膝盖正常图和膝盖不正常图

 

若膝外翻则会形成X型腿，下肢自然伸直或站立时，会出现两侧膝关节碰在一起，而两足内踝无法靠拢的情况；膝外翻则会形成O型腿，下肢自然伸直或站立时，会出现两足内踝能相碰而两膝不能靠拢的情况。

 

【病因】

造成X型腿的主要原因多与小儿佝偻病，先天遗传，或软骨发育障碍、外伤、骨折等引起的后遗症等因素有关。

造成O型腿的原因很多，多与维生素D缺乏性佝偻病、软骨营养障碍等疾病因素有关。

 

【治疗】

X型腿在临床上多采用矫形支具进行治疗，必要时遵医嘱补充维生素D及钙补充剂。若保守治疗效果不好的患者，可遵医嘱通过截骨术、全膝关节置换等方式进行治疗。

O型腿在临床上多采用手术、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等方式进行治疗，而对于骨性畸形的患者，多可遵医嘱通过手术截骨合并内固定矫形的方式进行治疗。

 

【注意事项】

膝盖不正常的患者，在日常生活中还需要注意：

1、注意调整走姿：走路时，身体直立、眼睛看向前方，双手自然摆动。

2、尽量不要采用翘二郎腿坐、盘坐、跪坐等不良坐姿。

3、尽量少穿高跟鞋，调整站姿。

4、睡觉的时候，一定不可以交叉脚。

 

[1] 孙健编著,人体使用手册[M],中医古籍出版社,2016.07

[2] 申昆玲编,儿童健康百科[M],中国妇女出版社,2017.08