建议孕妇从优生优育的角度考虑，孕期以及孕前不要喝酒，抽烟，熬夜，吸毒等，会影响胎儿身体健康，要注意休息，营养均衡。如果想继续怀孕，一定要在必须的时间进行早期的一些筛查，如nt检查，中期的产前筛查还有B超的胎儿畸形筛查，必要时可以做无创，DNA或者是产前诊断，以明确胎儿是否存在染色体异常。怀孕期间喝酒对胎儿是有影响的，从遗传优生的角度来考虑也是有一定的影响的，所以一般怀孕前建议戒烟戒酒。如果在不知道怀孕的情况下喝了酒，喝酒量又较大的，酒精度较高，有可能会对胎儿有一定的影响。

全国各地办理准生证的流程大致都是差不多的，首先应该在女方怀孕之后，到女方户口所在地的计划生育管理部门领取相应的资料，并且在当地的派出所领取女方首次结婚生育的证明。将所有的资料准备齐全后在宝宝出生后落地城市的声誉部门进行登记和审批，最终能够领取准生证。如果在准生证上注明单位的，还需要取得男女双方所注明单位的盖章和证明，如果没有注明单位，则不需要。

在准备怀孕之后，男女双方都要到医院做孕前检查，如果是三甲医院有生殖科的，那么夫妻双方可以直接挂生殖科的号，县级医院没有生殖科室，女性可以直接挂妇科，男性可以挂生殖泌尿科。具体的检查时间，则是要求女性在月经干净后3-7天内到医院进行检查，因为检查的项目含有妇科检查，包括阴道分泌物的取标本，在经期容易引起感染，甚至上行到盆腔感染。而男性虽然没有特殊的时间限制，但是要求在检查前五天内最好不要有性生活，因为会影响男性精液检查的准确性。如果有备孕的打算了，就要在怀孕前3-6个月就开始做孕前检查。