乳房纤维瘤应该如何预防呢?在我们日常生活中乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤，一般认为与雌激素作用活跃有密切关系，好发于性功能旺盛时，所以我们在日常生活中要多注意预防，以免疾病的产生，那么，下面我们就来给大家介绍一下乳房纤维瘤应该如何预防，一起来看看吧！

乳腺纤维瘤的预防办法：

(1)爱护乳房，坚持体检：每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，每月的月经干净后进行;30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检，40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次，做到早发现早治疗。

(2)保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。

(3)正确对待乳腺疾病，不可讳疾忌医。发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查，配合治疗。尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的可能，特别是妊娠哺乳期间瘤体增长很快或年龄偏大病程较长，或伴有乳腺增生或多次复发者，应提高警惕，及时就诊，防止病情变化。每个女性朋友应做到早预防早发现早治疗。特别关注自己的乳房。

以上就是关于乳房纤维瘤应该如何预防的介绍了，预防乳腺纤维瘤的办法蕴涵于生活的点滴之中，定期的乳房自检，良好的心态是预防的关键，另外需要提醒的是当乳房出现肿块时，即使没有伴随疼痛和其他不适时，一定要及时去医院做全面的检查，早期治疗也是防治疾病的重要环节。