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孙松朋
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知识库 怀孕怎样防止妊娠纹
怀孕怎样防止妊娠纹
发布时间:2024-03-27
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妊娠纹的形成主要是在怀孕以后随着子宫增大,导致腹部皮肤出现过度的拉伸情况,就使局部的胶原蛋白或者弹力蛋白出现了断裂的现象,所以才会出现妊娠纹。怀孕三个月后可以外涂维生素E,多吃胶原蛋白的食物来增加皮肤弹性,孕期适当锻炼,不要久坐,否则容易引起肥胖,加重妊娠纹的形成。另外一种是由于体重增长过快,皮肤弹性无法适应,皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或者断裂,腹部的皮肤变薄变细,从而形成妊娠纹。

怀孕期间子宫肌瘤指的是子宫肌瘤合并妊娠的女性,这类患者一旦怀孕,说明子宫肌瘤的大小没有超过四公分,生长的部位没有向宫腔内突出,没有引起宫腔形态的变化而正常受孕怀孕了。但是如果有子宫肌瘤时,女性又怀孕了,这种情况在孕期需要引起重视,应该注意以下几方面的事项。怀孕后有子宫肌瘤,建议注意休息、不要同房,因为子宫肌瘤合并妊娠容易发生流产,容易发生子宫肌瘤的变性。

如果便秘严重的时候,可以适平时在饮食方面需要注意,多吃粗纤维的水果和蔬菜,有利于排便,多吃香蕉、猕猴桃、草莓、芹菜、菠菜,这些水果和蔬菜具有润肠通便的作用,平时应该量的喝点益生菌、双歧杆菌或者培菲康,这种药物能够调理肠道的正常菌群,能够用于缓解便秘的症状。灌肠可以选择肥皂水、生理盐水或高渗盐水,也可以应用肥皂条来进行灌肠,便秘患者应用开塞露是比较安全、方便的,灌肠的话需要两个人操作,并且容易造成黏膜损伤,尤其可以刺激肠黏膜,对孕妇不太适宜,有可能会刺激宫缩,引起胎儿早产。怀孕后出现便秘是不建议使用药物的,可通过以下方法进行调节:每天吃一至二根香蕉,熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃上一个,连续吃上几天比较有效,如果天气冷香蕉比较凉,最好温一温再吃。


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