刘爱华
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怀孕初期能吃山药吗
发布时间：2024-03-25
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山药中含有的草酸钙针晶是山药对粘膜的针刺感的主要来源，虽然害处不大，但仍然建议山药最好在完全加工熟后再吃。山药的热量很低，不含有脂肪，另外山药还含有蛋白质以及一些微量元素，如钙、铁、维生素C。大多数女性在怀孕初期是可以吃山药的。
怀孕早期由于体内雌孕激素升高，会导致出现早孕反应，会引起恶心，呕吐，反酸，乏力，嗜睡，意识酸性食物等症状。通过排卵试纸可以进行早期的判断，同时因为排卵试纸的敏感性非常高，除此之外，也可以通过自己出现的症状来作为初步的判断。
是在孕28周，也就是孕晚期以后，因为增大的孩子和子宫会压迫下腔静脉，而且子宫可能这个时候会有轻微的右旋，这个时候医生会建议左侧卧位比较好，因为这样可以纠正右旋的子宫，而且不会导致血管受压，出现胎儿宫内缺氧的情况。在怀孕中期后，子宫增大会突出于盆腔，也就是会显怀，如果睡眠姿势不良会压迫到宫腔，影响胎儿发育，不建议孕妇采取仰卧位睡姿。由于在怀孕的初期子宫增大得并不十分明显，所以也不会产生有明显的压迫症状，在这个时期内睡眠的姿势不需要特别强调。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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