长时间低血压对身体健康会带来不良的影响，需要积极的找原因调整，远离不良因素，不要吃有降压作用的食物和药物。这种情况就需要补血调经治疗的，可以适当的用中药，恢复期间要多休息，不要剧烈运动，不要高危作业，避免头晕发作的时候出现危险。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，一般认为成年人自动脉血压低于90-60mmhg即为低血压，建议患者可以服用生脉口服液缓解的症状。

低血也就是舒张压，一般低压高的原因有很多种，比如外周阻力增高，心搏出量增大，心率加快都可以导致低压增高，所以可以服用β受体阻滞剂，首先可以选择β受体阻滞剂，比如美托洛尔，阿替洛尔等等这些都可以选择。降压药又称抗高血压药是一类能控制血压。低压高选择什么药物效果好要看具体的情况，由于低压高的人往往伴有肥胖，常常还有血脂异常、尿酸高、糖耐量异常等情况，所以要选择对于血脂、血糖以及尿酸没有影响的药物。

血压值的正常范围主要是收缩压在120，舒张压在80左右为主，当收缩压高于140，属于高血压，收缩压大于90时，也属于高血压，对于低血压来说，是收缩压和舒张压分别低于90和60mmHg，为低血压，临床上高血压和低血压的患者都会有头晕头痛的症状，这主要是由于血管压力造成血管渗透压的增高或者减低而引起的症状。高血压是指不同时间段，测量血压三次以上，收缩压大于等于140毫米汞柱，和或舒张压大于等于90毫米汞柱，可以诊断为高血压。血压的正常范围应该是收缩压保持在90毫米汞柱到140毫米汞柱之间，舒张压保持在60毫米汞柱到90毫米汞柱之间，如果超出这个范围，那说明是血压不正常的表现。