调查发现，有三分之一的颈椎病患者曾经进行过自我按摩，或者找个体诊所医生按摩及推拿。殊不知，接受那些没有经过专业医学训练的按摩师的治疗，存在很大的隐患，如果按摩不当，可能会导致颈部软组织的进一步损伤。虽然经过一番用力按摩后，患者在短时间内会感觉较舒服，但症状很快又会重新出现。

这是由于用力按摩后，肌肉发生水肿所致，反复按摩，反复水肿，形成恶性循环，结果就会导致按摩的力量越来越大，病情却不见好转。更为严重的是，长期用力地按摩反复作用于颈椎的椎间盘、小关节及韧带，会破坏颈椎的稳定性，加速椎间盘的蜕变突出，使颈脊髓受到更为严重的压迫，加速颈椎病的发展。

鉴于此，专家强调，患者颈部不适，若在3至5天内无法缓解，就应尽快去正规医院进行检查以确诊。颈椎病患者切不可随意按摩，必须在专科医生的指导下，选取最优治疗方案。

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