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董丽娟
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知识库 孕妇能不能吃秋葵
孕妇能不能吃秋葵
发布时间:2024-03-24
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孕妇可以吃秋葵。秋葵含有丰富的维生素、铁、钙的营养成分,孕妇经常食用可以预防贫血、增强体力,对于妊娠糖尿病还有一定的保健作用。孕妇吃秋葵有好处;一、秋葵是一种非常有营养的蔬菜,孕妇注意科学饮食,适量吃些秋葵是有好处的。秋葵的嫩果中含有一种黏性液质及半聚聚糖、蛋白质,孕妇食用可以帮助消化、增强体力、保护肝、健胃整肠。二、秋葵的钙含量丰富,而草酸含量低,所以钙的吸收利用率高,对孕妇和发育的孩子是很好的钙质来源。三、秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分,可以预防贫血。秋葵还含有维生素A和β—胡萝卜素等,有益于视网膜的健康、维护视力。四、秋葵的果糖、多糖SOD具有保护皮肤,增加皮肤弹性和延缓衰老、祛除皮肤褐斑的作用。还含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,还能使皮肤美白细嫩。但是秋葵属于寒性的食物,对于肠胃不好、脾胃虚寒的孕妇,不建议食用。

如果女性在怀孕期间出现了牙疼的现象,建议尽量不要采取药物止痛或是拔牙等方式来进行治疗。女性在怀孕期间出现牙疼是比较正常的一种现象,这是由于女性在孕期激素分泌紊乱,身体内火旺盛,经常会出现上火的现象,导致牙龈肿痛发炎。平时多吃一些清热去火的蔬菜和水果。如果疼痛程度并不严重,可以通过热敷,冷敷,更换牙膏等方式来进行缓解。

孕期的孕妇会在生殖、循环、内分泌系统方面发生一系列的变化,新陈代谢也会有很大变化,这个时期孕期有白细胞增高的现象,属于正常的生理性升高,尤其表现在中性粒细胞百分比的升高,特别是到了临产和产褥期,白细胞和中性粒细胞可能还会有进一步的升高,如果在这个时期,孕妈妈没有任何的不适和不舒服的症状,不需要什么干预。有一些疾病也会导致白细胞升高,比如细菌感染,如果孕妇有身体不适、咽喉疼痛、阴道炎等症状的时候,就要警惕,立即到医院检查,明确病因后及时治疗。


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