生活中一些人的手部出现明显的突出肿块，而且伴随有疼痛，其实这些就是腱鞘炎的症状。这些人认为可能是劳累所致，所以都不会太在意。劳累的确是导致腱鞘炎的原因之一，但是不是所以的病患都是劳累造成的，所以腱鞘炎患者忽视病情是很危险的一件事情。所以了解腱鞘炎的有关知识也是很必要的。

你对腱鞘炎了解多少

腱鞘炎是现代社会电脑科学技术高速发展而引发的一种最常见的疾病，多发生在长期使用电脑或者是需要长期保持同一姿势的人身上。导致腱鞘炎是由于关节的过度劳损造成的，多发于手掌关节及拇指根部，但以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见。由于腱鞘积劳损伤而发生纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，所以称为腱鞘炎。

如近年大众风靡的ipad、iphone等此类手指触屏的高科技电子产品，手指“拨一拨”即可上网、玩游戏，确实给我们的生活带来了诸多方便，但是其需要长时间以手指按压或轻扫屏幕来控制，而机内游戏更需要以手指快速、密集地移动，持续重复有关的动作。长此以往，容易出现肌肉萎缩，甚至会引致俗称“弹弓指”的板机指腱鞘炎。

关节肌腱劳损出现水肿、疼痛、活动不便等现象，就是人们常说的“扳机指”、“弹响指”，也就是导致腱鞘炎的病因。专家提醒年轻人，通过短信联络感情时一定要有所节制。

爱美是女人的天性，高跟鞋能够让女人拥有自信及魅力，几乎没有哪个爱美的女人不爱穿高跟鞋，特别是年轻漂亮的白领一族，更是对高跟鞋趋之若鹜。可是，你知道吗?人在穿高跟鞋的状态下长久地站立和行走是女性发生足底屈趾腱鞘炎的主要原因。身体的重心前移，全身的重力都集中在足底的前部，久而久之，腱鞘和肌腱间摩擦、炎症渗出等诱发腱鞘狭窄或炎症。

可见，生活习惯也会让你在不知不觉中患病。手工工作者、白领、拇指一族被腱鞘炎偷袭后却常常不自知，导致很多人等到病情发展到十分严重的地步，才会着急就诊。还有人会以为腱鞘炎只是小病，因此放任病情。但是腱鞘炎若不即时治疗，便有可能发展成永久性活动不便，甚至连拿梳子梳头的能力都会丧失。

女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。肌腱炎的病因，可以是受伤、过度劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。

通过上文我们关于腱鞘炎的讲解，我们不难看出，除了劳累可以引发腱鞘炎。生活中很多的不良习惯也是发病的主要原因之一。专家提醒，大家除了要熟知以上知识外，糖尿病、关节炎和痛风患者感染腱鞘炎的几率也是很高的。